薄毛ときな粉

おでこの薄毛は改善できる？

薄毛の悩み

半年まえから、毎日きなこを食べはじめました。

薄毛に悩んでしまったからです。

一年ほど前から気がついてはいたけれど、本格てきにヤバいかなと思い始めたのは半年前ころでした。

女性のおでこは、女性ホルモンの影響が大きいのは知られていますね。

更年期が終わり、女性ホルモンがなくなっていくと、こういう場面にも出あうようになります。

病院へ行くなんてできないし、でもこれ以上後退したらどうしよう。

ちょっとドキドキしていたのですが。

きなこが救世主になってくれることを知り(女性ホルモンの役割を持つのです。）

コツコツと食べ始めました。

バナナきな粉

コツコツ食べてみた効果

半年食べ続けてみて、効果はあった？

薬ではありませんから、即効性は期待はしていませんでしたが、

毎日毎日食べ続けた結果、進行が止まってくれたかな、という感じがあります。

そして、生え際のパヤパヤと生命力のない頼りない毛が、しっかりしてきたかな？

そんな安心感が今はあるんですね。

大丈夫だ、良かったって思えます。

ドキドキから、ホッとした気分になりました。

もちろん、頭皮マッサージをしたり、シャンプーもお高いものに変えたりもしました。

けれど、きな粉の影響が大きかったのではないかと体感的には思っています。

バナナ半分にきな粉を12gプラスハチミツ。むせるので少し御水かお湯を足して。

毎日食べていたきな粉ですが、今は2日おきぐらいにペースを落として食べています。

わたしはわりとコツコツできるタイプなので、続けられたのだと思います。

もし真似して見たいと思ったかたがいらっしゃったら、きな粉はぜひ有機JASマークのついたもの

をご購入してくださいね。

できるだけ体を大切にしていきましょう。

＊続きは別の記事にまとめています。