本当に自分に必要なこと。

６０過ぎたら、とにかくいろいろ無理しなくていい

先日お風呂にはいっていたときのこと。

愛用している入浴剤の香りに気分が悪くなり、早々にお風呂をでました。

初めてのことでした。

なんだかちょっとね、悲しかった。

最近、５０代のころとは違うなあ。体をいたわらなきゃって思うことが時々あります。

体の変化はしかたないから、こう思うことにしました。

本当に自分に必要なことを大切にしていけばいいんだねって。

タイムの香りが合わなくなっても、ラベンダーなら大丈夫。

体がそう教えてくれている。

６０過ぎたらもうね、色々無理しなくていいんだね。